카테고리 건강 & 헬스 가이드

운동, 식습관, 체중 관리, 면역력 향상 등 일상 건강 정보를 쉽고 정확하게 정리해 전달하는 실용 건강 가이드입니다. 과학 기반 데이터와 전문가 조언을 바탕으로 누구나 따라할 수 있는 건강 습관을 알려드립니다.

“65세 이상 61% 입원…의사들이 숨긴 올겨울 진짜 살인병, 이게 독감이 아니라고?”

올겨울, 고령층 건강을 뒤흔드는 진짜 변수는 무엇인가? 독감이냐 코로나냐, 겨울 병동 문 앞에서 갈라지는 운명 속에서 가장 먼저 쓰러지는 건 늘 고령층 건강입니다. 겉으로는 독감 유행이 떠들썩하지만, 실제로 노인의 숨을 더 깊게 조여 오는 것은 조용히 파고드는 코로나와 그 배후의…

건보 65조 바닥난다? 30분 걷고 월100버는 미친 꼼수 폭로

건강보험 재정위기, ‘걸으면 돈’ 주는 건강생활실천지원금이 해법이 될까 초고령화로 노인 의료비가 눈덩이처럼 불어나며 건강보험 재정위기가 일상 뉴스처럼 들리기 시작했다. 정부는 건강보험료 인상 대신, 걷기만 해도 포인트를 주는 건강생활실천지원금으로 예방 관리를 강화해 지출을 줄이겠다는 승부수를 던졌다. 개인에게는 작은 건강지원금이지만, 국가 재정과…

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박준영 (Junyeong Park)

한국 경제·AI 트렌드 분석 전문 칼럼니스트.
최신 데이터 기반으로 핵심만 정리해 전달합니다.
경제 흐름을 읽고, 돈의 방향을 정확히 포착하는 글을 씁니다.

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Moneyflow Economic Editor
거시경제·금리·물가·환율·시장 분석 전문가
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